Gelukkig nieuwjaar YUPers! 2018 is begonnen en daarbij zijn de goede voornemens weer aangewakkerd. Zeker drie keer in de week sporten, iedere dag een complimentje aan iemand geven of meer tijd maken voor vrienden en familie. Hieronder staan de populairste goede voornemens, maar ga jij je eraan houden dit jaar?

Afvallen

Ieder jaar is het meest populaire voornemen afvallen. Gezonder eten, vaker naar de sportschool en meer water drinken. Misschien probeer je wel een nieuw dieet in januari, maar hoe verder we in het jaar komen, hoe moeilijker het is om je aan je voornemen te houden. Het feit dat afvallen ieder jaar bovenaan de lijst van goede voornemens staat is misschien niet het beste teken. We blijven het massaal zeggen, maar als het erop aankomt houden we het bijna allemaal niet vol.

Stoppen met roken

Stoppen met roken mag natuurlijk niet ontbreken bij de goede voornemens. Het is een behoorlijk slechte en vooral ongezonde gewoonte. Ben je een roker? Dan vraag je jezelf vast vaak af waarom je het eigenlijk doet en vooral waarom je ooit begonnen bent. De allereerste sigaret is namelijk nooit lekker geweest. Probeer dit voornemen voor je gezondheid in ieder geval wel zo goed mogelijk vol te houden!

Genieten

Als we het echt over goede voornemens hebben is meer genieten van het leven toch wel de beste. Het liefst natuurlijk op een strand in een warm land, maar dat kunnen we helaas niet allemaal. Genieten van de kleine dingen en minder stress. Proberen minder gespannen te worden van je werk, je studie of gewoon het dagelijks leven is erg belangrijk. Voor een goede state of mind is het toch ook wel erg lekker om te proberen dit voornemen goed vol te houden.

BLVD wenst alle YUP’ers een geweldig, inspirerend en succesvol 2018 toe! Wij van de redactie gaan in dit nieuwe jaar in ieder geval ons best doen voor de leukste artikelen.

Tags: goede voornemens, nieuwjaar